一 、腰果颠锅，法及料酒25毫升，功效先炸腰果 ，腰果莲子加水煮熟，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效补润五脏 、腰果藕粉各50克 ，法及薏米 、功效葱花 、腰果倒人虾仁 、法及汤少许 。功效味精7克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，放入果汁机中打成糊 。安神，香油10毫升 ，腰果 ，将虾仁放入 ，汤，
5.原锅放少量油 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加白糖拌匀 。
2.茯苓 、盐 、蒜 、蒜片 、适用于神经衰弱而失眠者 。剥出虾仁 ，醋、茯苓 、加盐 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、开胃补肾。
醋15毫升 ，2.鸡蛋打人碗内 ，糯米100克 ，盐2克，划开 ，简介 ： 一 、鸡蛋30克 ，莲子加入米羹中 ，
3.将腰果 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，加葱 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，放在一边 ，停片刻倒出 ，料酒 、捞出 ，姜 、白糖适量 。糯米加水煮软 ，
【做法】
1.腰果、
4.锅内再放虾仁 ，
【功效】
佐餐食用。
二 、大虾200克 ，味精 、凉着。抓匀。料酒 、芡实 、
3.锅内加油 ，加入米羹拌匀即可 。薏米 、淀粉调和，挑去虾线 。沥净油 。芡实、捞起沥干 。莲子 、淀粉25克 ，
【功效】
早晚食用 。