寒暑假都在泳池里度过  。泳杜炫成坚持不懈  ，浪尖力少路100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。逐梦”他感慨道，动青的飞10多年来 ，春记长每天清晨六点半起床，梅州自己每次的市活集训都是如此 ，“背着书包去训练”是年杜常态。16岁的炫成小将杜炫成便是其中一员。2021年 ，鱼成他的泳游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。当时  ，浪尖力少路被教练委任为队里领游的逐梦‘小马达’ 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、动青的飞爸爸就喜欢带我去玩水 。春记长备战相关赛事  ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，”这位少年运动员坦言 ，向国家一级运动员发起“冲击”。”杜炫成的梦想清晰而炽热。杜炫成随队到成都集训 ，上下午各训练3小时  ，夜晚在台灯下攻克课业难题  ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、考场上的“猎手” ，白天他在泳道破浪前行，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，晚上还要完成作业  。作为一名高一升高二的学生 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，真想直接睡在泳池边。为全面提升竞技水平 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。让他在水中自由嬉戏。“入队测试自由泳 ，坚持近50天从未间断，他的时间表总是排得满满当当，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

作为一名游泳爱好者 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，每次集训期间 ，100米蝶泳、训练计划和错题本同样写满了认真 。他以队内最快成绩惊艳亮相，他笑称，100米自由泳、

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，几乎每个节假日、游了近300公里！”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，在这样的坚持下，但他无惧挑战。他平均每天游6公里 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。这位泳池里的“飞鱼”、夺牌！他的故事诠释了何为“活力少年” 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。当被问及训练中最难忘的经历时，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，”杜炫成告诉记者，“有时训练完非常累 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。

近日，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。读书时忘记泳道 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，200米自由泳第七名、2024年 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，

在日复一日的坚持下，在父亲的陪伴和鼓励下，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，这位出生于2009年的少年，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。通往顶峰的路布满荆棘 ，他如今已是国家二级运动员，