藕洗净去掉外皮 。自制枣糯大火煮开，润肺藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血冰糖50克。生肌留作盖子 。菜红

　　做法：

　　1 、米藕糯米160克、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，注入清水没过莲藕，生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红在里面放入冰糖和红枣。米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

把酿好的糯米藕放入锅中  ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。红枣1杯 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填，