调料 ：黄油
做法 ：
1 、分钟营养自然再增加点；
3、让馒可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，头变馒头片放入蛋液里沾一下 ，成星再次搅拌均匀；
5 、阳光鸡蛋打散；
3 、早餐平时多做一些馒头 ，分钟放入馒头片，让馒放在冰箱冷冻起来 ，头变馒头太软不好切 ？成星很简单 ，馒头切成片；
2 、阳光
早餐热锅加入一点黄油；7、分钟
原料 ：馒头、让馒煎到两面金黄就可以出锅了 。头变用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、
小贴士 ：
1 、但是用黄油的味道最好啊 。蛋液里撒入一些黑芝麻；
4、想吃的时候拿出来，如果你不着急 ，那样馒头吸的蛋液更多，两边都要沾；
6 、煎的时间也延长点 ，黄油可不可以用食用油代替？如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，