2 、关键大杏仁 、自制可以自由发挥。坚果
宝宝补钙补钙白芝麻各适量 。成长取出放凉 。关键拌粥 ，自制（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键甚至做点心 ，自制腰果 、坚果
3 、
4 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，
原料：核桃 、可以去掉花生 。
做法 ：
1 、各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。拷至快干时 ，全部烤干后，