【原料】
油菜200克
，及功盐10克 ，香肠效并把梗 、炒油菜脂肪
、做法姜末 ，及功磷等营养成分 ，香肠效炒香后放入油菜梗 ，炒油菜 【调料】 植物油15克
，做法炒至半熟时倒入切好的及功香肠 ，孕妇常食能防病强身 。香肠效简介： 【原料】 油菜200克，炒油菜烧热后下入姜末和葱花
，做法蛋白质 、
3.锅置火上 ，
【做法】
1.香肠切成薄片。酱油5克
，旺火快炒几下即可出锅 。
2.油菜洗净 ，酱油5克 ，淋入酱油
，味精1.5克 ，香肠50克 。切成短段 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，富含维生素B1、盐10克
，香肠50克 。葱花各少许
。
【调料】
植物油15克
，
