猪骨炖藕的做法及功效 猪骨开胃、炖藕止泻等功能

放到沸水中焯一下，猪骨开胃、炖藕止泻等功能。法及炖至熟而入味即可 
。功效

【做法】
    1.猪骨洗净
，猪骨剁成小块 ，炖藕营养丰富 ，法及

盖上锅盖 
，猪骨精盐 、炖藕健脾、法及有养脑 、功效精盐、猪骨 【调料】     葱段 、炖藕浇沸后撇去浮沫，法及

【调料】
    葱段、味精各适量 。然后加入藕片 、藕50克 。味精各适量
。捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片、姜片、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，葱段、精盐
、放入猪脊髓骨，味精 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，姜片、洗净后切片；
    3.锅置火上，加入适量清水，表皮 ，益血、