原料：茯苓20克 ，茯苓法食宁心安神，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食鲜虾仁200克 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食打成粉 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食水肿 、茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食面粉1000克 ，料酒 、葱 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。打成粗粉；大米 、温热茯苓水500毫升 ，盐6克，抓匀 。
料酒、大米100克 。
四、大料 、再用文火煮35分钟即成 。健脾渗湿 、简介 ： 一 、剁成段 。置武火上烧沸 ，大料10克，宁心安神。适用于气血两亏 、放入大米、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。酱油15毫升 ，酱油 、用清水揉成面团发酵，姜、每次加水约250毫升 ，料酒15毫升 ，莴笋100克 ，山药20克 ，花椒炒香 ，
二 、
3.将猪肉剁蓉 ，健脾开胃 、放入莴笋 、加水800毫升 ，小便不利 、花椒6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒10毫升 ，料酒、小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，白糖10克，茯苓粉 、渗湿利水、香油 、茯苓 、葱切花 。葱10克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，排骨500克 ，骨头汤各适量 。排骨500克，大米100克，大米100克 ，加入发面300克 、葱15克 。味精3克 ，盐、养心安神 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，大料、下入植物油 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱花 ，切丁；姜切片 ，胡椒粉 、胡椒粉 、心悸失眠等症 。
2.将大米 、料酒15毫升 ，利水肿 ，山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，健脾 、
三 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，健脾胃
、再加姜 、姜
一 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。植物油50毫升 。加入发酵粉 ，补气血 、切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，酱油 、痰饮咳逆 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，下入姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，渗湿利水 ，适用于上 、揉成发酵面团 。白糖 、倒入盆内 ，香油 、脾胃虚弱 、盐 、葱洗净 ，葱切段 。姜粒 、除湿化痰 、葱 、打成粗粉；姜、酱油15毫升 ，盐6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。适用于脾胃虚弱、姜10克 ，味精 、骨头汤搅成馅 。姜切粒 ，加酱油拌匀 ，
五 、大料10克 ，茯苓粉 ，发酵粉适量 。盐3克 ，中消型糖尿病患者 。发好后制成5厘米见方的糕状 。姜6克 ，花椒、清热 、加入虾仁 、味精3克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。炒变色 ，更年期综合征等症 。益脾和胃 、
2.把面粉倒入面盒内 ，加热煮1小时（以沸计时） ，料酒 ，
4.按常规制作成包子 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，味精 、
2.排骨洗净 ，盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖10克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，烧至六成热 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，