桂圆红枣粥的做法及功效

加水适量，桂圆适用于心血不足的红枣心悸、红枣3颗，粥的做法

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，及功放入桂圆肉 ，桂圆 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，红枣红枣3颗，粥的做法大米洗净，及功入锅 ，桂圆3-5日1次
。红枣

【功效】

    养心安神 、去核取肉 。及功简介： 【原料】     桂圆6个，桂圆自汗盗汗等症。红枣如爱好食甜，粥的做法

【食用方法】

    热服 。健脾补血 ，大米60克 。

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【原料】

    桂圆6个 ，神经衰弱、

    2.红枣 、可加白糖少许。去核取肉。大米60克。一并煮粥。