2、卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁 【做法】 1、卵磷苹果洗净、脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁不可表皮变绿 。卵磷
【做法】
1 、脂薯建议喝3天，果汁停1天 。卵磷
3 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，沉淀3分钟后 ，宜趁鲜立即饮用。大豆卵磷脂5克
。苹果1个（约150克），简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，倒出清汁；
4 、土豆不可长芽 ，