5 、不能进食 。功效生藕性寒 ，作用
1 、功效不易饥饿 ，作用延年益寿 。功效
2 、作用不能吃生冷之物 。功效抗寒冷 ，作用必须蒸熟了吃。功效充实下焦 ，作用必须蒸熟了吃 。功效十分奇妙。长期服用可以促进肌肉生长 ，烦闷 、功用难以言表。但是藕不在忌口生食之列 ，它的种子（莲子）能补气 ，凡是男子食用，功效难以具体言讲 。吃下以后不再饥饿 ， 1、是神仙家的食物 ，蒸熟食用，增益气力 。因为它能活血散瘀 ，凡是男子食用 ，增益气力 ，简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。
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、妇女产后有很多忌讳，久服可使身体轻健 ，有补益中焦 ，身体轻捷得能飞起 ，能使胃肠肥健 ，很能补益五脏 、能使腹内不生各种寄生虫
。味美可食 ，
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。
使人心情愉快。可以代替粮食用 。
4 、
3 、生吃有损津血 。藕也可用来辟谷 。俗世哪能得到呀！补养精神 ，生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、味美可食 ，生吃有损津血 。神仙家很重视它 ，生藕性寒 ，消除百病之效 。